С приходом октября погода в Первоуральске стала непредсказуемой, и число простудных заболеваний заметно выросло. Врач-отоларинголог детской больницы Анна Скаченко рассказала, как грамотно справиться с насморком, избежать осложнений и защитить слизистую носа — от базовых процедур до правил приёма препаратов.
Как победить насморк: рекомендации отоларинголога
Отоларинголог из Первоуральска Анна Скаченко объяснила, какие меры помогут эффективно и безопасно справиться с ринитом и не допустить развития серьёзных осложнений.
С чего начать лечение
Первым шагом в терапии специалист называет так называемый «туалет носа». Врач рекомендует несколько раз в день промывать носовые ходы спреем на основе морской воды. При этом Анна Скаченко предостерегает от попыток приготовить соляной раствор самостоятельно: дома трудно добиться стерильности и точной пропорции компонентов, а это грозит ожогом слизистой.
В качестве альтернативы допускается использование физраствора. Для малышей оптимально применять раствор с помощью пипетки, тогда как детям постарше и взрослым удобнее пользоваться спреем — он охватывает большую площадь слизистой.
Как снять воспаление и отёк
Чтобы оперативно уменьшить воспалительный процесс, врач советует уже с первых суток начать приём антигистаминных средств, отдавая предпочтение препаратам третьего поколения. По словам специалиста, такие лекарства обладают выраженным противовоспалительным действием, помогают устранить отёк и при этом не провоцируют сонливость.
Что делать при сильной заложенности
Если дыхание через нос существенно затруднено, стоит использовать капли или спреи, в состав которых, помимо основного действующего вещества, входят компоненты, защищающие слизистую — например, морская вода, гиалуроновая кислота или пантенол.
Это снижает риск пересыхания тканей. Врач обратила внимание на частую проблему: к ней нередко обращаются дети с жалобами на сухость в носу и даже кровотечения. Причиной зачастую становится слишком длительное использование сосудосуживающих капель. Специалист подчёркивает, что такие препараты допустимо применять не дольше пяти дней. Если отёк сохраняется, требуется подбор другого средства.
Когда нужна консультация врача
Если спустя неделю состояние не улучшается, необходимо записаться на приём к отоларингологу. Без должного внимания насморк способен перейти в синусит — воспаление носовых пазух.
Как правило, заболевание развивается к 10–14 дню и проявляется рядом характерных признаков: повышением температуры до 38–38,5 °C, головной болью, гнойными выделениями из носа, а также болезненными ощущениями в области пазух при сморкании. Врач особо отмечает: синусит всегда сопровождается выделениями и нередко становится следствием перенесённой вирусной инфекции.
Профилактика осложнений и простые правила защиты
Анна Скаченко призывает родителей как можно раньше обучать детей правильно сморкаться: своевременное удаление слизи из носовых пазух служит эффективной профилактикой синуситов, аденоидитов и отитов. Кроме того, любые капли и спреи допустимо наносить исключительно на очищенную слизистую.
В числе базовых мер профилактики врач называет регулярное мытьё рук с мылом в сезон вирусных инфекций, приём витаминов, а также применение профилактических капель и мазей.
